Největším světovým výrobcem hodinek je švýcarská značka Swatch. Tato fenomenální značka dnes spojuje nejznámější světové výrobce hodinek a lze říci, že udává trendy v oblasti výrobců časomír po celém světě. Je tedy jistě s podivem, že u jejího zrodu stála nejhorší krize ve švýcarském hodinářském průmyslu v historii.

V polovině sedmdesátých let se švýcarský hodinářský průmysl dostal do nejhorší krize, jakou zažil během své dlouholeté historie. Světový trh byl zaplaven japonskými výrobci a zájem o jejich digitální skvosty rostl přímo geometrickou řadou. Množství funkcí nabízených v moderních japonských hodinkách výrazně převyšovala usedlý klasický styl švýcarských výrobců.

Národní hrdost

Švýcarsko jako nejslavnější a nejzkušenější výrobce hodinek se ovšem s touto situací nehodlalo smířit. Došlo tedy k vytvoření speciální národní korporace pro mikroelektroniku a hodinky, která si dala za cíl nalézt nějaké řešení. Rozhodnutím bylo přinést na trh neobvyklý měřič času s výrazně odlišnými parametry a zároveň velice přitažlivou cenou. Na světlo světa se tak dostala značka Swatch. Jméno mělo původně znamenat Second Watch, tedy druhé hodinky a symbolizovat tak jejich odlišnost. Nakonec však zvítězila národní hrdost a jméno hodinek Swatch tak reprezentuje zemi jejich původu, neboli Swiss Watch.

Atraktivní veselost

Základem byl úkol nevytvářet jen obyčejné další hodinky, ale opravdu unikátní novinku, která se bude lišit od všeho, co vzniklo v této oblasti do té doby. Zároveň bylo požadavkem znovu oživit zájem o klasické analogové hodinky, které byly japonskými „digitálkami“ doslova válcovány. Finálním výsledkem tak byla roku 1983 první kolekce hodinek Swatch. Jejich cena na úrovni o 80% nižší než kterýkoliv jiný model při zachování stejné přesnosti a kvality na jakou byli u Švýcarů zákazníci zvyklí, z nich udělala doslova senzaci.

Výrazné vylepšení

Dalším výrazným bonusem bylo snížení z původních více než 91 součástek na pouhých 53 kusů, přitom však hodinky vykazovaly stejně kvalitní přesnost a spolehlivost. Naprostým šlágrem pak byl nápad vyrobit pouzdro hodinek z obyčejného plastu, který dával naprosto nekonečné možnosti ve výběru barev, designu či možného přizpůsobení jejich vzhledu k určité řadě oblečení, což jejich tvůrci také s oblibou nabízeli. Navíc velmi výrazně vzrostla i jejich odolnost a také obliba u dětí.

Rodinné rozlišení

Hodinky Swatch získaly svoji světovou proslulost také díky široké škále možností a prvků, které nabízejí. Díky tomu jsou dnes jejich modely rozděleny do základních pěti skupin neboli Families. Jsou to Metal s kovovými pouzdry, Originals s pouzdry z plastu, Skin s ultra tenkým designem, Beat nabízející digitální prvky a nakonec Bijoux tvořící luxusní módní doplňky.

Veselost i luxus

Dojem z hodinek Swatch může být opravdu naprosto unikátní a to zejména díky modelům nabízejícím prakticky všechny škály pocitů, nálad či situací. Chcete jen veselé a hravé doplňky plné barev a smíchu? Pak sáhněte například po modelu Fine steel. Jestli však hledáte elegantní doplněk ve stylu opravdové švýcarské tradice, pak zvolte třeba Windfall pro muže nebo zajímavé ornamenty Leaf Spectacle v ženském provedení.

Ze dna až na vrchol

Přesto, nebo snad právě proto, že značka Swatch vznikla na kořenech nejhorší krize švýcarského hodinářského průmyslu v historii, je dnes největším světovým výrobcem hodinek vůbec. Postupem času koupila práva ostatních špičkových značek, a proto dnes do rodiny Swatch Group patří i takoví giganti tohoto odvětví jako například Omega, Tissot, Tiffany&Co., Calvin Klein, Bregnet, Blancpain a mnoho dalších. Proto si výběrem některého z modelů Swatch nebojte přiznat příslušnost k těm opravdu nejlepším.

Jak zhubnout? Tahle
palčivá otázka skloňovaná v poslední době ve všech pádech. Jak se
moc netrápit, a přesto shazovat kilogramy? Jak se tedy dá trvale
zhubnout? Neexistuje jeden univerzální recept, pomocí kterého byste
mohli zhubnout. Každý člověk je komplikovaná individualita a ne všichni
reagují na určité podněty stejně. Užitečným vodítkem je to, že zdravé hubnutí je takové, které
nezanechá špatné následky na vašem těle.

1. Zvyšte
podíl zeleniny a ovoce ve stravě. Spousta lidí dělá chybu v tom, že se
snaží jen něco omezovat. Zkuste nejdříve nahradit některé jídlo
zeleninou nebo ovocem. Budete překvapeni, že Vás to osvěží i zasytí.

2. Před
každým jídlem jezte vždy syrovou zeleninu nebo ovoce. V naší kuchyni je
zažitý systém zeleninový salát či ovoce ano, ale s jídlem nebo po něm.
A to je špatně. Pokud se konzumuje syrová zelenina nebo ovoce před
jídlem, vytvoří se v žaludku trávicí enzymy na syrovou stravu a takto
se stráví i strava vařená. Tělo tímto jaksi přelstíte a máte větší
šanci na zhubnutí.

3. Zvyšte
příjem vody. Omezte i pití slazených či neslazených minerálek.
Pamatujte si, že bublinky jsou Vaším nepřítelem. Čistá voda je ideálním
zdrojem tekutin.

4. Omezte
smažené pokrmy na minimum. Kromě toho, že přepálené tuky mohou
způsobovat rakovinu, jsou i nepřítelem hubnutí.

5. Začněte
okamžitě používat pouze olivový olej. Vyřaďte všechny ostatní oleje i
slunečnicové, jsou plné škodlivých volných radikálů a karcinogenů. Tuk
je možné dodat tělu i ve formě různých ořechů a semínek.

6. Pozor na
výrobky s „0 %“ tuku. Tuk byl totiž nahrazen nějakou chemickou
sloučeninou, se kterou si Vaše tělo absolutně neví rady a tak je začne
ukládat do tukových buněk, které jsou vždy k dispozici. Raději jezte
malé množství másla, než margaríny a ztužené tuky, které obsahují
chemické náhražky tuků a jsou plné karcinogenů.

7. Zvyšte
tělesnou aktivitu = cvičení. Neklaďte si vysoké cíle, jako např. od
zítřka budu chodit do „fitka“ nebo se přihlásím do aerobiku, budu každý
večer hodinu běhat. Většinou zjistíte, že na chození do fitnes centra
nemáte čas ani peníze, do aerobiku zase nemáte vhodný oděv, no a běhání
po večerech může být i nebezpečné. Raději začněte s malou aktivitou, je
to lepší než nic a snadněji to splníte. Přestaňte např. používat výtah
a i s nákupem schody vyběhněte, jednak budete méně nakupovat, čímž hubnutí půjde snadněji a
jednak se tím procvičíte. O víkendu namísto sledování televize si
zajděte do přírody – 10 minut pohybu na slunci a čerstvém vzduchu
nahradí hodinu dřiny v tělocvičně.

8. Přestaňte
popojídat mezi jídly. Tu sušenka, tu bonbón či čokoládička a byli byste
překvapeni, co všechno za den nastřádáte do tukových buněk.

9.
Nepřejídejte se! Nedojídejte všechno, co máte na talíři. Psychologové
přišli na to, že většina z nás má zafixovaný jakýsi blok z dětství.
Rodiče nutící děti k dojídání všeho, co jim naložili na talíř, si ani
neuvědomují, jaký to může mít později negativní vliv na jejich potomka.
U nás na Moravě se používá takové pořekadlo: „Prase, které nevyžírá,
půjde na porážku“. Je jasné, že takové dítě si do dospělosti odnáší
mimo jiné psychický blok, že nechat něco na talíři je špatné, a tak se
za každou cenu snaží vždy všechno sníst. Zkuste to překonat a naučte se
něco nechávat na talíři, např. kousek brambory, trochu omáčky. Ve vašem
vědomí pak spustíte další reakci a při nakládání na svůj talíř si
mimoděk budete dávat menší porce.

10. Chcete-li
zhubnout, musíte nejdřív sama uvěřit, že to dokážete. Toto za Vás nikdo
neudělá. Pamatujte si, že všechno je v mozku. Pozitivní myšlení a
povzbuzování sama sebe dělá divy. Vyslovím-li nahlas, že jsem šikovná a
že co chci, to taky dokáži, přesvědčím tím nejen ostatní, ale hlavně
sama sebe. Ale funguje to i opačně, říkám-li nahlas i před ostatními,
že jsem „kráva blbá“ apod., přesvědčím tím nejen ostatní, ale především
sebe.

Z našeho
desatera jste zajisté poznali, že hubnutí není o tom
spolknout zázračnou pilulku, ale že se jedná o celý komplex malých či
větších změn našeho životního stylu. Jen ten, kdo se
něčeho vzdá, může dosáhnout toho, po čem touží.

Pořídili jste si nové nářadí do dílny nebo na zahradu a chcete ho mít stále v perfektním stavu? O nářadí se totiž musíte dobře starat. Díky správné péči prodloužíte životnost vašeho nářadí a zachováte jeho jedinečné vlastnosti. Poradíme vám, jak nejlépe o vaše nářadí pro dům a zahradu pečovat.

Nářadí v suchu a čistotě

Základním pravidlem pro péči o nářadí, ať už jde o malé nástroje jako jsou šroubováky, kleště a kladiva nebo vrtačky, pily či zahradní nářadí, je správné uložení. Nářadí by mělo být uloženo v suchém a čistém prostředí, aby nezačalo korodovat. Každý nástroj by měl mít vlastní přihrádku nebo háček, protože při nepřehledném uložení musíte jednotlivé druhy nářadí stále hledat. Při přehrabování naráží nástroje navzájem o sebe a tím se tupí nebo se z nich odlamují kousky ostří.

Zabraňte korozi nářadí

Noční můrou všech kutilů je rezivějící nářadí. Abyste mohli spát klidně, je třeba nástroje dobře ošetřit proti korozi. Ideální je nářadí konzervovat pomocí speciálních olejů, které můžete nanést štětcem, hadříkem nebo je případně na nástroje nastříkat jako sprej. V případě, že vaše nářadí rez již zasáhla, můžete použít bezoplachové odrezovače, které nejenom rez spolehlivě odstraní, ale navíc zabrání jejímu dalšímu rozšíření. Takový přípravek je vhodný aplikovat pravidelně při ukládání nářadí před zimou.

Broušení nářadí

Nejdůležitější vlastností každého nástroje je jeho ostrost, ta se však častým používáním vytrácí a nářadí se otupí. Proto občas přijde ta chvíle, kdy je nutné všechny nůžky, pilky, vrtáky a hoblíky nabrousit. Pro broušení nářadí potřebujete kotoučovou brusku, která by měla být vybavena ochranným krytem, aby nemohlo dojít ke zranění. Poté přikládejte nástroj k brusce pod správným úhlem a lehce kov vyhlaďte. Nástroj nesmíte ke kotouči příliš tlačit, jinak byste nedocílili požadovaného výsledku. Nezapomínejte brusný kotouč i broušené nářadí pravidelně chladit studenou vodou. V případě, že potřebujete nabrousit drahé nářadí, svěřte tuto činnost raději odborníkům, broušení kovu totiž vyžaduje znalosti jeho vlastností.

Údržba zahradního nářadí

Nářadí, které používáme při práci na zahradě, je zvláště náchylné ke korozi. Přichází totiž do styku s rostlinnou mízou a vlhkou hlínou. Proto je nutné zahradní nářadí ošetřit po každém použití, protože špína z nářadí se může přenést i na rostliny a rozšířit nákazu. Z ostří nůžek, kovových částí motyk či rýčů odstraňte nečistoty a otřete je hadříkem namořeným v alkoholu. Pro údržbu namáhaného kovu se rovněž doporučuje směs cibule a ricínového oleje. Nářadí z nerezové oceli nevyžaduje tak náročnou údržbu, přesto je vhodné občas kovové části ponořit do nádoby s pískem a olejem, které odstraní i drobné nečistoty.

Ošetřování dřevěného nářadí a rukojetí

Dřevěné součásti vašeho nářadí jsou citlivé jako ostatní části, proto nesmíme zapomenout ošetřovat i je. Aby dřevo lépe vydrželo, je třeba ho pravidelně očišťovat od nečistot. Zároveň dřevěné násady nenechávejte v příliš vlhkém prostředí, aby nezačaly hnít. Dále je dobré alespoň jednou za rok, nejlépe před zimou, dřevěné nástroje zbrousit jemným brusným papírem a ošetřit lněným olejem. U staršího nářadí se stane, že dřevo seschne a násada potom vypadává. V takovém případě můžete násadu spolu s kovovou částí namočit na několik hodin do vody, dřevo nasákne a získá svou původní velikost. Jakmile násada uschne, opět ji ošetřete olejem a nářadí bude zase jako nové.