Acai Berry Thin – rozbor skutečného vlivu na hubnutí
Časopis Canadian Living požádal registrovanou nutriční expertku, Cara Rosenbloom, aby se vyjádřila k ovoci Acai Berry a jeho vlivu na zdraví a hubnutí.
Vliv Acai Berry na zdraví:
Opravdu obsahuje Acai Berry antioxidanty?
Cara Rosenbloom: Ano, mnoho studií už prokázalo obsah antioxidantů v Acai Berry.
K čemu jsou antioxidanty užitečné?
Cara Rosenbloom: Podle některých studií antioxidanty chrání buňky před poškozením od volných radikálů a snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Vliv Acai Berry na hubnutí:
Potlačuje Acai Berry chuť k jídlu?
Cara Rosenbloom: To je výmysl, určitě to zatím nebylo vědecky prokázáno. Existuje spoustu teorií, co potlačuje chuť k jídlu – mluvilo se o chromu, bílkovinách, hydroxycut advanced – krabičková dieta nebo různých bylinách. Ale potvrzený vliv na chuť jídlu mají jen určité léky, jako třeba sibutramin.
Acai Berry zrychluje metabolismus?
Cara Rosenbloom: Nebylo vědecky prokázáno.
Díky Acai Berry zhubnete na břiše (až 16 kg za 4 týdny) ?
Cara Rosenbloom: To je holý nesmysl.
Závěr:
Konzumace Acai Berry má stejně pozitivní vliv na hubnutí, jako má třeba pomeranč nebo hruška. Tím samozřejmě nechceme poškozovat nějaké konkrétní výrobky jako je třeba Acai Berry Thin – posilovací stroje, ale když se mluví o samotném ovoci Acai Berry, pak toto ovoce samo o sobě nemůže garantovat úbytek váhy.
Slibovat si zázračný úbytek váhy díky konzumaci výtažku ze zdravého ovoce je čistá naivita.
Proč mnoho lidí nezhubne, i když dodržují přísnou životosprávu a přijímají málo kalorií?
Nadváha často nesouvisí pouze s příjmem a výdejem kalorií – u většiny osob s nadváhou hrají roli i zdravotní příčiny nadváhy – a často o tom dotyční ani neví.
Bez odstranění těchto příčin se pak hubne jen velmi obtížně. Když se odstraní, jde hubnutí mnohem snadněji.
Zajímá Vás více informací o principech hubnutí, které se využívají v dietologických poradnách a které Vám mohou výrazně usnadnit hubnutí? Pak klikněte na tento odkaz: Tři tajné pricipy hubnutí